Medidas de higiene básicas para la prevención de la gripe

Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo descartable cuando tosa o estornude, y tire el pañuelo después de usarlo.
Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente después de toser o estornudar. Si no está cerca de una fuente de agua, use un desinfectante de manos a base de alcohol.
Haga todo lo posible por mantenerse alejado de las personas enfermas.
Si adquiere una gripe u otra enfermedad viral estacional, no vaya a la escuela ni al trabajo.
Si está enfermo, no se acerque a otras personas para evitar contagiarlas.
Trate de no tocarse los ojos, la nariz ni la boca. Ésta es la manera como a menudo se propagan los gérmenes.

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